أحذر.. تلك العادة تؤدي للإصابتك بأمراض القلب وتصلب الشرايين

أحذر.. تلك العادة تؤدي للإصابتك بأمراض القلب وتصلب الشرايين

الثلاثاء 28 فبراير 2017 الساعة 01:27 ص أحذر.. تلك العادة تؤدي للإصابتك بأمراض القلب وتصلب الشرايين

كتب - محمد الليثي

يفضل كثير من الشباب والفتيات السهر والاستمتاع بمشاهدة الأفلام والمسلسلات التلفزيونية أو التصفح عبر الانترنت، وذلكللهدوء الأجواء في هذا الوقت، لكنهم يجلهون الأضرار الصحية لهذا السهر الذي يتسبب بالإصابة بالأمراض المذمنة.

ولذلك نقدم لك الأمراض التي يمكن الإصابة بها نتيجة السهر وفقاً لما نشر موقع " health" .

- القلب :
تتسبب السمنة في الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشراييننتيجة زيادة في مستوي الكولسترول في الدم.

- الأورام:
أثبتت دراسة علمية أن السهر يؤدي إلي الإصابة بالأورام بنسبة 30 % خاصة سرطان الثدي.

- السمنة:
يقوم الجسم بإفراز هرمون "الجزيلين" المسئول عن زيادة الشعور  بالجوع وعدم الشعور بالشبع، مما يؤدي بطئ حرق السعرات الحرارية فيتسبب بالإصابة بالسمنة.

السكري:
أثبتت الدراسات العلمية أن السهر لوقت طويل في فترة الليل يؤدي إلي الإصابة بمرض السكري ، وذلك يرجع إلي تناول الأشخاص كميات كبيرة من الطعام فتؤدي للسمنة والسكر.

موضوعات متعلقة

شارك بتعليق

تعليقات 0